Tu ADN contiene una enciclopedia de información sobre ti. Puede revelar de dónde vinieron tus ancestros, qué rasgos has heredado de ellos y cómo tus genes afectan tu salud. Con tantos servicios de pruebas de ADN disponibles, acceder a este conocimiento nunca ha sido tan fácil.
Dos compañías que han estado dominando este mercado son MyHeritage y 23andMe. Comparten muchas similitudes: ambos son servicios de pruebas directos al consumidor que ofrecen informes de ascendencia y salud. Aun así, también tienen muchas diferencias, algunas de las cuales pueden ser determinantes para ti.
Puedes descubrirlas en nuestra exhaustiva reseña comparativa de MyHeritage vs. 23andMe. Analizaremos los dos servicios, sus informes y sus prácticas de seguridad, además de desglosar sus ventajas y limitaciones para ayudarte a tomar una decisión informada.
MyHeritage vs. 23andMe: Conociendo lo básico
Antes de comparar 23andMe y MyHeritage a fondo, aquí tienes un breve resumen de sus servicios:
*Se refiere al análisis de ascendencia; es posible que el análisis de salud no esté disponible en todos los países.
MyHeritage: Análisis de ADN con herramientas avanzadas de genealogía
Fundado en 2003, MyHeritage es un servicio de pruebas de ADN consolidado y popular a nivel internacional. También es conocido por su practicidad: pides tu kit, te realizas una prueba de hisopado bucal en casa y la envías por correo. MyHeritage procesará tus datos mediante el análisis de ADN autosómico y te ayudará a conocer tu origen étnico, parientes y salud genética.

Fuente: MyHeritage
Aun así, MyHeritage es más conocido por su servicio de genealogía. Ofrece una variedad de herramientas para ayudarte a llevar la investigación de tu historia familiar a otro nivel. Estas incluyen:
Una base de datos con motor de búsqueda de más de 20 mil millones de registros históricos
Creación de árboles genealógicos en un sitio privado
Alertas de nuevas conexiones y registros
Restauración de fotografías
Lectura adicional: Descubre cómo se compara MyHeritage con Ancestry.
23andMe: Análisis de ADN con información profunda sobre tu ascendencia
En comparación con MyHeritage, el proceso de prueba de 23andMe no es tan sencillo, ya que requiere recolectar una muestra de saliva antes de enviarla por correo al laboratorio. Dependiendo del plan, los resultados pueden incluir estimaciones de etnicidad, coincidencias de ADN e información relacionada con la salud. Aparte de eso, este servicio de pruebas también puede ofrecerte información sobre tus rasgos genéticos, como el color de ojos y la hora óptima para despertar.

Fuente: 23andMe
Dicho esto, 23andMe cuenta con un enfoque más minucioso para el análisis de ascendencia que MyHeritage, lo que te permite descubrir a tus ancestros antiguos y haplogrupos: poblaciones genéticas con las que compartes un ancestro común por vía paterna o materna.
Sin embargo, 23andMe no cuenta con tantas funciones de genealogía como MyHeritage. Ofrece la creación de árboles genealógicos, pero carece de una base de datos de registros históricos.
Lectura adicional: Descubre cómo se compara 23andMe con otros servicios de pruebas:
23andMe vs. MyHeritage: Un análisis detallado
Hemos examinado los dos servicios con gran detalle para ayudarte a decidir cuál es la mejor opción. Para tu comodidad, hemos organizado la información en función de siete factores clave:
Tamaño y cobertura geográfica de la base de datos
Profundidad y calidad de los informes de ascendencia
Profundidad y calidad de los informes de salud
Proceso de recolección de la muestra
Opciones de precios y relación calidad-precio
Seguridad y privacidad de los datos
Experiencia de usuario y opiniones
1. Tamaño y cobertura geográfica de la base de datos
23andMe ofrece una base de datos más amplia y una cobertura más completa: el servicio compara las muestras de ADN con personas de 47 poblaciones y más de 3,000 regiones. En comparación, MyHeritage actualmente cubre 42 etnias y 2,114 regiones, y cuenta con alrededor de 8 millones de registros de ADN, frente a los 12 millones de 23andMe.
Debido a una base de datos y cobertura ligeramente mayores, 23andMe puede generar estimaciones más precisas y específicas, así como un mayor número de coincidencias de familiares. Aun así, sus bases de usuarios difieren: MyHeritage es más popular en Europa y 23andMe en EE. UU., y los resultados pueden reflejar esta diferencia.
2. Profundidad y calidad de los informes de ascendencia
La prueba de MyHeritage se basa en el análisis de ADN autosómico y examina los primeros 22 pares de cromosomas. Se enfoca en marcadores seleccionados de tu ADN, los cuales pueden revelar información de tus ancestros de hasta unas 10 generaciones atrás.
En comparación, 23andMe analiza tu ADN autosómico, ADN del cromosoma Y (Y-ADN) y ADN mitocondrial (ADNmt) para proporcionar información sobre haplogrupos. Puede rastrear tu herencia genética hasta 50 generaciones atrás, incluidos los patrones de migración. El análisis de Y-ADN se centrará en los ancestros de tu línea paterna, mientras que el ADNmt se centrará en tu línea materna.

Fuente: 23andMe
En cuanto a la precisión, 23andMe suele ser más preciso al estimar la etnicidad para la mayoría de los usuarios, especialmente aquellos en EE. UU., ya que cuenta con una población de referencia más grande con la cual comparar tu ADN. Por el contrario, MyHeritage tiene una gran base de usuarios fuera de EE. UU., especialmente en Europa, y puede ofrecer estimaciones más precisas para usuarios en esas regiones.
Algunos usuarios de MyHeritage sugieren que el análisis de grupos genéticos de la plataforma —las regiones de donde provienen tus ancestros— puede ser más confiable. Los resultados vienen acompañados de niveles de confianza en lugar de porcentajes para ayudarte a evaluar la precisión e interpretarlos de forma realista.
Esto es lo que dijo un usuario sobre esta función:

Publicación completa: Reddit

Fuente: MyHeritage
3. Profundidad y calidad de los informes de salud
Ambos servicios de pruebas de ADN cobran un costo adicional si deseas recibir informes de salud junto con los de ascendencia. La actualización de salud de MyHeritage genera 27 informes, incluidos informes de riesgo genético para enfermedades como el Parkinson, la diabetes tipo 2 y la anemia de células falciformes.
El análisis de salud de 23andMe es ligeramente más avanzado y exhaustivo. Dependiendo del plan que elijas, 23andMe puede entregar más de 150 a 190 informes relacionados con predisposiciones a enfermedades, estado de portador, bienestar, historial de salud familiar y farmacogenética.

Fuente: 23andMe
Dicho esto, ambos servicios de pruebas dependen de una tecnología de genotipado limitada, que analiza solo un pequeño subconjunto de tu ADN, por lo que no deberías tomar estos resultados como verdades absolutas.
23andMe ofrece tecnología de secuenciación del exoma en su nivel de mayor precio, pero este método todavía examina únicamente tus exomas: los elementos de tus genes que codifican proteínas. Aunque es más avanzado que el genotipado, este método sigue siendo limitado, ya que no captura toda tu información genética y podría pasar por alto datos clave derivados de la parte no codificante de tu ADN.
Consejo: Para obtener un análisis más completo de tu salud genética, riesgos y rasgos, elige una plataforma que utilice tecnología de secuenciación del genoma completo. Nucleus es una prueba solicitada por médicos que analiza cerca del 100% de tu ADN para detectar incluso las variantes genéticas más raras (diferencias únicas en tu ADN) que influyen en tu salud.

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4. Proceso de recolección de la muestra
Aunque ambas pruebas requieren muestras de ADN de la boca, MyHeritage ofrece una solución más simple, ya que solo necesitas frotar el interior de tu mejilla con el hisopo proporcionado para obtener la muestra.
Con 23andMe, debes proporcionar una muestra de saliva produciendo suficiente cantidad hasta alcanzar la línea marcada en el tubo incluido. Además de ser un poco más complejo, la prueba de saliva de 23andMe puede resultar difícil para los usuarios que sufren de resequedad bucal.

Fuente: 23andMe
Una vez que envías tu muestra, deberías recibir los resultados en un plazo de tres a cuatro semanas en ambas plataformas. Ten en cuenta que pueden ocurrir retrasos, especialmente durante la temporada navideña.
Lectura adicional: Explora otros servicios de pruebas de ADN enfocados en la salud a través de nuestras reseñas:
5. Opciones de precios y relación calidad-precio
Descubre cuánto cobran ambos servicios de pruebas por el análisis de ascendencia y salud (a partir de septiembre de 2024):
*Los precios de MyHeritage no incluyen los gastos de envío.
La prueba de ADN de MyHeritage es más asequible y actualmente incluye un mes de acceso gratuito a su lista completa de herramientas de genealogía; después de eso, el costo es de $94 al año.
El kit básico de 23andMe incluye informes de ascendencia y rasgos, coincidencias de ADN y la creación del árbol genealógico. Los planes prémium son más costosos. Aunque incluyen muchos beneficios, algunas plataformas ofrecen funciones más avanzadas por un precio menor.
6. Seguridad y privacidad de los datos
Aunque ninguna de las plataformas cumple con HIPAA, ambas afirman ser transparentes y aseguran que nunca comparten datos con terceros, a la vez que aplican medidas estándar de la industria para mantener tu información segura.
A pesar de las precauciones, MyHeritage y 23andMe sufrieron graves filtraciones de datos (en 2017 y 2023, respectivamente), lo que resultó en la filtración de alrededor de 92 millones de credenciales de inicio de sesión y cerca de 7 millones de datos de usuarios.
7. Experiencia de usuario y opiniones
Las opiniones de los clientes son variadas para ambas plataformas. Descubre cómo han calificado los clientes a 23andMe y MyHeritage en sitios web de reseñas populares (a septiembre de 2024):
MyHeritage recibe muchos elogios por su diseño intuitivo y limpio. Dado que permite subir archivos de ADN, muchos clientes utilizan MyHeritage para llevar sus registros, incluso cuando utilizan el kit de prueba de otra plataforma.
En contraste, 23andMe no está tan enfocado en los genealogistas, pero los clientes disfrutan de sus amplios informes y consideran que sus datos de ascendencia son generalmente más precisos que los de MyHeritage.
Ambas plataformas reciben muchas quejas sobre la calidad de sus servicios; las más comunes se relacionan con demoras en los tiempos de entrega y la falta de respuesta por parte del servicio de atención al cliente.
Conclusiones sobre la comparación MyHeritage vs. 23andMe
Si te interesa un análisis ancestral profundo, especialmente si vives en EE. UU., 23andMe podría ser la mejor opción. Aun así, MyHeritage puede ser más adecuado si buscas coincidencias fuera de EE. UU. o si eres un entusiasta de la genealogía que necesita una plataforma fácil de usar para documentar su investigación.
En lo que respecta a la información de salud, ninguna de las dos plataformas puede proporcionar una representación completa y precisa de tu salud genética, ni siquiera con su nivel más avanzado. Para obtener una visión más detallada y precisa de tu salud genética, elige una prueba de genoma completo aprobada por médicos: Nucleus Premium.

Fuente: Nucleus
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Con su accesible kit de pruebas para realizar en casa, Nucleus busca revolucionar la genómica personal mediante la secuenciación de casi el 100% de tu genoma, detectando incluso las variantes raras que las pruebas de genotipado pasan por alto. Nucleus también toma en cuenta factores no genéticos como tu IMC, edad y estilo de vida para producir informes personalizados y precisos.

Fuente: Nucleus
Actualmente, puedes obtener informes de más de 170 enfermedades, tales como tipos de cáncer (incluidos los poco comunes), enfermedades neurológicas, afecciones cardíacas y cinco trastornos de salud mental diferentes.
Los informes te proporcionarán información práctica que te ayudará a detectar riesgos a tiempo y comenzar a tomar medidas proactivas. Para conectarte con un asesor genético en caso de que tengas alguna duda, Nucleus se ha asociado con SteadyMD, lo que te permite obtener una opinión profesional antes de dar los siguientes pasos.

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Nucleus está completamente regulado y se adhiere a los más altos estándares de calidad y privacidad. Cumple con la normativa HIPAA y sus laboratorios cuentan con certificaciones CLIA y CAP, por lo que puedes tener la tranquilidad de que tus muestras y datos se manejarán con el mayor cuidado.
Cómo funciona Nucleus
Una vez que hagas tu pedido en línea, tu kit Nucleus Premium debería llegar en unos pocos días. El proceso de recolección de la muestra es simple: te haces un hisopado en las mejillas y envías las muestras por correo al laboratorio. Tus resultados deberían estar listos en unas seis a ocho semanas, y los recibirás a través de un portal en línea fácil de usar.
Nucleus Premium cuesta [PRICE.KIT_SOLO.ONE] y te brinda acceso a todos los informes de salud disponibles. El plan también incluye acceso a informes actualizados con base en nuevas investigaciones y cambios en tu estilo de vida y factores de riesgo.

Fuente: Nucleus
Cómo comenzar con Nucleus
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