Ancestry vs. 23andMe: ¿Cuál servicio de pruebas de ADN vale la pena invertir?

La tecnología ha transformado la manera en que puedes acceder a la información oculta en tu ADN. Desde comprender la genealogía y los factores de riesgo para la salud hasta ralentizar el envejecimiento, los datos genéticos pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

Los servicios de pruebas de ADN como 23andMe y Ancestry, o más específicamente AncestryDNA, han despertado de forma natural el interés de millones de personas en todo el mundo. Ambos ofrecen pruebas directas al consumidor (DTC) que pueden revelar cierta información sobre tu ascendencia, rasgos genéticos y salud.

AncestryDNA vs. 23andMe de un vistazo

Tanto AncestryDNA como 23andMe utilizan tecnología de genotipado personalizada y algoritmos propios para interpretar tus códigos genéticos. Como resultado, el tipo de información que identifican y los informes que proporcionan tienden a variar.

Para establecer una base de comparación entre AncestryDNA y 23andMe, primero describiremos sus servicios principales. Consulta la siguiente tabla para obtener un resumen rápido antes de profundizar en los detalles específicos de cada plataforma:

| Servicio              | AncestryDNA        | 23andMe               |
|----------------------|--------------------|-----------------------|
| Enfoque                | Genealogía          | Genealogía y salud  |
| Rango de precios      | $99–$479 (excluyendo pagos adicionales) | $119–$999|
| Tecnología utilizada  | Genotipado         | Genotipado|
| Tipo de muestra      | Saliva             | Saliva|            
| Desglose de ascendencia | • Estimación de etnicidad<br>• Subagrupación regional | • Estimación de etnicidad<br>• Subagrupación regional<br>• Análisis de haplogrupos|
| Creación de árboles genealógicos | Extensa         | Básica|
| Registros históricos familiares | Más de mil millones de registros militares, de censos, etc. | No disponible|
| Coincidencias de ADN en la base de datos | Disponible           | Disponible|
| Análisis de rasgos   | Disponible en las membresías de nivel superior | Disponible en el plan básico|
| Análisis de salud  | No disponible      | Análisis limitado

AncestryDNA: Pruebas de ADN genealógicas

AncestryDNA proporciona principalmente información sobre tu etnicidad genética y raíces ancestrales. El servicio se basa en el análisis de los cromosomas autosómicos, que heredas por igual de ambos padres, para trazar tu historia familiar y linaje. El rastreo puede llegar potencialmente hasta hace 1,000 años, aunque el rango efectivo para la mayoría de los usuarios es de 200–300 años o de 6–8 generaciones.

AncestryDNA te brinda acceso a múltiples servicios de genealogía una vez que solicitas su kit de ADN, en particular:

• Coincidencias de ADN: Te conectan con perfiles (dentro de la base de datos de AncestryDNA) que podrían compartir la misma ascendencia que tú.

• Creador de árboles genealógicos: Te da la opción de diseñar tu propio árbol genealógico, así como de buscar y agregar nuevos miembros al mismo.

• Estimaciones de etnicidad: Mapean todas las regiones de las que podrían proceder tus ancestros utilizando algoritmos de etnicidad y modelos de predicción.

  
  

Fuente: Ancestry.com

El nivel de membresía que elijas determinará la variedad de servicios a los que podrás acceder. Por ejemplo, las membresías de World Explorer y All Access desbloquean algunos de tus rasgos genéticos que pueden influir en tu apariencia física o en tus niveles naturales de aptitud física.

Nota: La plataforma introdujo el producto AncestryHealth en 2019 con el objetivo de identificar posibles riesgos de salud derivados de variantes genéticas, pero el servicio fue discontinuado en 2021.

23andMe: Pruebas genealógicas y de salud

23andMe, en comparación con AncestryDNA, cuenta con un servicio similar de pruebas genéticas DTC e informes de ascendencia. El plan básico de la plataforma ofrece información detallada sobre la composición de tu ascendencia y tus rasgos genéticos. La ventaja es que sus suscripciones premium te otorgan acceso a múltiples informes enfocados en la salud.

Fuente: 23andMe

Al igual que AncestryDNA, 23andMe utiliza el ADN autosómico para proporcionar información sobre tu ascendencia de hasta ocho generaciones. También puedes acceder a informes sobre rasgos genéticos detectados, como la predisposición a la pérdida temprana del cabello o la sensibilidad en receptores de sabor específicos. Los informes de rasgos están disponibles en el plan básico, a diferencia de AncestryDNA, que solo los ofrece en suscripciones de nivel superior.

En cuanto al análisis de salud, puedes encontrar más de 150 informes bajo las siguientes categorías exclusivas:

1. Informes de bienestar: Ofrecen información sobre la relación entre tu genética y temas de bienestar, como la intolerancia a la lactosa y las alergias estacionales.

2. Informes de predisposición genética a la salud: Indican la probabilidad de desarrollar afecciones como el TDAH y el lupus.

3. Informes de estado de portador: Revelan si portas la variante de ADN para ciertas afecciones genéticas hereditarias.

Comparativa detallada entre AncestryDNA y 23andMe

Al analizar únicamente la variedad de funciones, es fácil suponer que 23andMe es el mejor servicio de los dos, pero la conclusión no es tan sencilla. Primero debes considerar tus necesidades principales al hacerte una prueba de ADN, así como factores diferenciadores en el servicio, como la facilidad de uso y la privacidad.

Revisa las siguientes ocho secciones para obtener una comparación detallada entre AncestryDNA y 23andMe:

1. Subagrupación geográfica y tamaño de la base de datos

2. Profundidad de los informes de ascendencia

3. Calidad de la información de salud

4. Consideraciones de precio

5. Uso de los kits de prueba de ADN

6. Privacidad y seguridad

7. Accesibilidad

8. Opinión de los usuarios

1. Subagrupación geográfica y tamaño de la base de datos

Si comparas AncestryDNA y 23andMe para evaluar la precisión de los resultados de ascendencia, debes analizar las poblaciones de referencia geográfica de ambos servicios y su base de usuarios existente. Estos factores aportan más solidez a tu informe, especialmente si estás construyendo árboles genealógicos o esperas estimaciones de etnicidad más confiables.

Así es como se comparan ambos servicios en términos de almacenamiento de datos:

| Servicio de prueba de ADN | Cobertura geográfica (Mundial) | Tamaño de la base de datos          |
|---------------------|---------------------------------|------------------------|
| AncestryDNA     | Más de 2,600 regiones                  | [Más de 20 millones de personas](https://thednageek.com/ancestrydna-surpasses-20-million/) |
| 23andMe         | Más de 2,000 regiones                  | [Más de 12 millones de personas](https://www.cnbc.com/2022/01/25/how-one-of-googles-earliest-genetic-experiments-23andme-paid-off.html#:~:text=As%20of%20last%20September%2C%20the%20company%20says%2C%20nearly,research%20that%20could%20lead%20to%20new%20drug%20discoveries.) |

AncestryDNA podría tener una ligera ventaja debido a su enorme base de datos y abundancia de árboles genealógicos. Dicho esto, algunos usuarios consideran que los informes de ascendencia de 23andMe son más detallados en cuanto a datos geográficos.

2. Profundidad de los informes de ascendencia

Ambos servicios ofrecen un desglose detallado de las regiones potenciales de donde provienen tus ancestros, junto con un porcentaje para cada etnicidad. Sin embargo, esos porcentajes tienden a variar en ambos servicios debido a factores como:

• Las diferencias en sus bases de datos

• Sus sistemas exclusivos de agrupación para diversas etnicidades

Ejemplo: supongamos que un informe de AncestryDNA calcula que tu ascendencia es en un 60 % de Gran Bretaña, mientras que 23andMe podría clasificarte con un 70 % británico e irlandés.

Un factor diferenciador clave a favor de 23andMe es el informe de haplogrupos maternos y paternos; básicamente, el patrón de migración de tus ancestros. Esto se debe a que la plataforma realiza pruebas de genotipado adicionales de ADN-Y o ADN mitocondrial (ADNmt) que ayudan a rastrear tus raíces.

Aunque los informes de AncestryDNA no cubren datos de haplogrupos, puedes usar la plataforma para acceder a registros históricos como actas de nacimiento y direcciones de residencia de ciertos ancestros (si están disponibles en su base de datos).

3. Calidad de la información de salud

Dado que AncestryDNA limita sus servicios a la genealogía, 23andMe podría parecer el mejor kit de pruebas de ADN para la salud. Aunque ofrece análisis genéticos de salud, hay una salvedad. Los informes de salud de 23andMe son incompletos debido a las limitaciones de la tecnología de genotipado utilizada en la mayoría de las pruebas de ADN directas al consumidor.

El genotipado consiste en leer únicamente ubicaciones específicas de tu genoma (que representa la totalidad de tu ADN). Por lo tanto, nunca obtienes una imagen completa de cómo se conforma tu salud a partir de tu genoma.

Según un informe de Harvard Health Publishing, las pruebas de ADN DTC que ofrecen empresas comerciales como 23andMe proporcionan un conocimiento limitado sobre las variantes de ADN más importantes (es decir, las diferencias genéticas entre las personas).

En general, puedes considerar los servicios de salud de 23andMe siempre que conozcas las limitaciones del genotipado. Si necesitas información de salud integral, lo mejor es elegir pruebas genéticas que:

1. Estén aprobadas por médicos

2. Utilicen la secuenciación del genoma completo (WGS) para analizar TODO tu ADN

Consejo: Si quieres la precisión de las pruebas de ADN ordenadas por médicos en la comodidad de tu hogar, prueba la prueba de salud de ADN integral de Nucleus, ofrecida en colaboración con médicos de SteadyMD. Utiliza la tecnología WGS para brindarte información detallada sobre el riesgo de enfermedades con una precisión inigualable en el mercado de pruebas directas al consumidor.

[X](https://x.com/nucleusgenomics/status/1772292818058252387)(1094)

4. Consideraciones de precio

AncestryDNA y 23andMe ofrecen sus servicios de pruebas de ADN a precios base de $99 y $119, respectivamente. Aunque las membresías premium de AncestryDNA pueden costar hasta $479 anuales, tu costo final puede aumentar según los informes y funciones adicionales a los que quieras acceder.

23andMe suele ofrecer precios fijos únicos para cada nivel de membresía, pero debes pagar $999 para acceder a la suscripción más completa.

5. Uso de los kits de prueba de ADN

Tanto AncestryDNA como 23andMe ofrecen un proceso cómodo y bastante similar para recolectar tu ADN. Solo necesitas:

1. Ordenar tu kit

2. Registrarlo en línea cuando lo recibas

3. Seguir las instrucciones del kit para recolectar la muestra de saliva

4. Enviar de vuelta el kit según las indicaciones para su procesamiento

Mientras que 23andMe realiza sus pruebas genéticas en laboratorios con certificación CLIA, no pudimos verificar lo mismo en el caso de AncestryDNA.

Cabe destacar que AncestryDNA suele tardar de 6 a 8 semanas en procesar tu muestra de saliva y generar tus resultados, mientras que 23andMe tarda de 4 a 6 semanas. Por lo general, los tiempos de espera pueden ser mayores durante la temporada navideña.

6. Privacidad y seguridad

Tanto AncestryDNA como 23andMe cumplen con las regulaciones estándar de la industria para proteger tu privacidad y mantener tus datos seguros. Tu información no se comparte con terceros a menos que se requiera legalmente o cuenten con tu consentimiento expreso. Además, conservas la propiedad total de tus datos de ADN.

Es importante señalar que mientras AncestryDNA destruye tus muestras biológicas solo si lo solicitas, 23andMe pide autorización de biobanco para conservar y analizar tus muestras biológicas. Si no das tu consentimiento, la muestra se desechará después de ser procesada. Aun así, puedes revocar tu consentimiento en cualquier momento y esto no impedirá que recibas tus resultados.

7. Accesibilidad

AncestryDNA actualmente realiza envíos a 122 países de África, América, Asia, Europa y Oceanía. 23andMe ofrece sus servicios en los EE. UU., el Reino Unido, Canadá y en aproximadamente otros 40 países de todo el mundo.

8. Opinión de los usuarios

La opinión general sobre ambos servicios puede ser muy dividida: si revisas Reddit, la mayoría de las discusiones entre AncestryDNA y 23andMe giran en torno a por qué los servicios ofrecen estimaciones de etnicidad tan distintas. Esto es lo que comentó un usuario:

"Ancestry define la comunidad afroamericana de mi familia a la perfección, pero tiene algunas cosas extrañas, como darme más de Escocia que la combinación de mis dos padres y darle a mi mamá un 10 % de Suecia y Dinamarca cuando claramente detectó mal el norte de Inglaterra o algo similar.

Creo que 23andMe tiene una estimación más precisa (y los haplogrupos, que Ancestry no ofrece en absoluto), pero me asigna 3 regiones de Inglaterra y ninguna para ningún grupo étnico africano, lo cual me parece extraño".

No obstante, las opiniones de los usuarios pueden ser subjetivas en cuanto a la precisión. Muchos clientes consideran que las comunidades étnicas y genéticas de AncestryDNA son más precisas, mientras que otros consideran que la subagrupación geográfica de 23andMe es más realista.

Una opinión común sobre 23andMe es que sus datos de haplogrupos son interesantes y pueden resultar atractivos para los curiosos. Por otro lado, su información de salud puede no ser tan confiable, por lo que debe tomarse como informativa y no como un diagnóstico médico.

Conclusión: ¿Cuál es el mejor kit de prueba de ADN?

Si tu prioridad es la curiosidad respecto a tu ascendencia, cualquiera de los dos servicios funcionará. Puedes elegir 23andMe si buscas información adicional de haplogrupos o AncestryDNA si tu interés principal es encontrar coincidencias de ADN y construir tu árbol genealógico.

Dicho esto, si buscas ir más allá de un análisis superficial y mejorar tu salud y longevidad con información genética confiable, ninguna de estas opciones es la ideal.

Para obtener un análisis completo de tus factores de riesgo de salud y rasgos personales a partir de todas tus variantes genéticas, elige Nucleus. Ofrece un kit de prueba de ADN para realizar en casa de grado clínico para la secuenciación del genoma completo.

A diferencia de los servicios DTC basados en genotipado como AncestryDNA y 23andMe, que evalúan solo unas 700,000 bases de ADN, Nucleus analiza cerca de 6,000 millones de puntos de datos. Con esto, accedes a TODA la información oculta en tu ADN, ya sea para prever el futuro de tu salud personal, conocer los riesgos que podrías transmitir a tus hijos o explorar cómo influye tu ADN en quién eres.

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Nucleus te brinda un mejor control de tu salud

Hacerse pruebas de ADN para rastrear la genealogía es divertido, sin duda, pero el verdadero poder de esta tecnología de vanguardia no radica en eso, sino en tomar decisiones de salud preventivas para ti y tu familia.

Nucleus ofrece el análisis de ADN más innovador enfocado en analizar tu genoma completo para una evaluación integral de tu salud. Todo con grado clínico y bajo los estándares de laboratorios regulados con certificación CLIA y acreditación CAP. Tendrás mayor control sobre tus decisiones de salud y bienestar con:

• Pruebas de genoma completo aprobadas por médicos con un 99.9 % de precisión.

• Kits de ADN para el hogar de fácil acceso.

• Análisis genéticos integrales para afecciones oncológicas, cardíacas y neurológicas.

Nucleus compara tu ADN con datos similares de tu ascendencia relevante (como europea, africana, del sur de Asia y del este de Asia) para identificar tus puntuaciones genéticas comunes frente a riesgos de salud habituales.

[X](https://x.com/melanter/status/1782094104068862183)(620)

La plataforma también combina los datos genéticos con tus factores de estilo de vida, como el IMC y la edad, para elaborar tus informes. Recibe informes personalizados para:

• Cáncer, afecciones de salud mental, enfermedades cardíacas y más.

• Variantes raras de ADN que tienen la capacidad de provocar enfermedades por sí solas (como el Alzheimer o tipos de cáncer poco comunes).

• Detección de portadores para enfermedades autosómicas recesivas específicas (¡próximamente!).

• Análisis de coeficiente intelectual genético y rasgos (¡próximamente!).

Nucleus colabora con SteadyMD para ofrecerte acceso a asesores genéticos que te orientarán de forma práctica sobre las anomalías detectadas.

¡Kit fácil de usar y resultados rápidos!

Con Nucleus, solo necesitas frotar un hisopo en tus mejillas para tomar una muestra y enviarla de regreso utilizando la etiqueta de envío prepagada. Recibirás una notificación por correo electrónico cuando tus resultados estén listos, generalmente en un plazo de cuatro semanas.

Nucleus cumple con las leyes de seguridad y privacidad estándar de la industria, incluida la ley HIPAA. Las pruebas se procesan en equipos dentro de los EE. UU. y el equipo destruye las muestras biológicas en un plazo de 60 días tras su recepción en el laboratorio.

Invierte en tu futuro: ordena un kit de ADN integral de Nucleus

Las pruebas de ADN de genoma completo suelen ser costosas en los EE. UU., superando frecuentemente los $3,000 para una evaluación de salud completa. Con Nucleus Premium, puedes acceder a todo por un pago único de [PRICE.KIT_SOLO.ONE].

Sigue estos pasos para ordenar tu kit de ADN todo en uno:

1. Ve a la página de registro

2. Agrega los datos de tu cuenta

3. Ordena el kit

Mientras esperas tu kit, puedes configurar tu perfil de salud y tus preferencias de resultados. Esta prueba genética integral incluye una membresía de un año, lo que te otorga actualizaciones automáticas de las pruebas en función de los cambios en tu estilo de vida o los nuevos avances genéticos, así como análisis adicionales de diferentes enfermedades o rasgos.

Fuente: @nucleusgenomics vía X

Amplía tu conocimiento sobre servicios de pruebas de ADN con estas lecturas recomendadas:

• Alternativas a Ancestry.com

• Reseña de Ancestry.com

• MyHeritage vs. AncestryDNA

• Alternativas a 23andMe

• Reseña de 23andMe

• CRI Genetics vs. 23andMe