Ancestry vs. 23andMe: ¿Cuál servicio de pruebas de ADN vale la pena invertir?

La tecnología ha transformado la forma en que puedes aprovechar los conocimientos incrustados en tu ADN. Desde la comprensión de la genealogía y los factores de riesgo para la salud hasta la desaceleración del envejecimiento: los datos genéticos pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

Los servicios de pruebas de ADN como 23andMe y Ancestry, o más específicamente AncestryDNA, han capturado naturalmente la imaginación de millones en todo el mundo. Ambos ofrecen pruebas directas al consumidor (DTC) que pueden revelar información sobre tu ascendencia, rasgos genéticos y salud.

AncestryDNA vs. 23andMe a Simple Vista

Tanto AncestryDNA como 23andMe utilizan tecnología de genotipado personalizada y algoritmos propios para interpretar tus códigos genéticos. Como resultado, el tipo de información que identifican y los informes que proporcionan tienden a variar.

Para establecer una línea base para comparar AncestryDNA y 23andMe, primero describiremos sus servicios centrales. Consulta la tabla a continuación para un resumen antes de sumergirte en detalles específicos de cada plataforma:

| Service              | AncestryDNA        | 23andMe               |
|----------------------|--------------------|-----------------------|
| Focus                | Genealogy          | Genealogy and health  |
| Price range      | $99–$479 (excluding add-on payments) | $119–$999|
| Technology used  | Genotyping         | Genotyping|
| Sample type      | Saliva             | Saliva|            
| Ancestry breakdown | • Ethnicity estimate<br>• Regional subgrouping | • Ethnicity estimate<br>• Regional subgrouping<br>• Haplogroup analysis|
| Family tree building | Extensive         | Basic|
| Family historical records | Over a billion records from the military, census, etc. | Not available|
| DNA matches within the database | Available           | Available|
| Trait analysis   | Available for higher-tier memberships | Available on the basic plan|
| Health analysis  | Not available      | Limited analysis

AncestryDNA: Pruebas de ADN Genealógicas

AncestryDNA principalmente proporciona información sobre tu etnicidad genética y raíces ancestrales. El servicio se basa en la prueba de cromosomas autosómicos, que heredas por igual de ambos padres, para delinear tu historia familiar y linaje. El seguimiento puede potencialmente retroceder hasta 1,000 años, aunque el rango efectivo para la mayoría de los usuarios es de 200–300 años o 6–8 generaciones.

AncestryDNA te da acceso a múltiples servicios de genealogía una vez que pidas su kit de ADN, notablemente:

• Coincidencias de ADN: Te llevan a perfiles (dentro de la base de datos de AncestryDNA) que pueden compartir la misma ascendencia que tú

• Constructor de árbol genealógico: Te da la opción de crear tu árbol familiar, así como encontrar y agregar nuevos miembros a él

• Estimaciones de etnicidad: Delinean todas las regiones de las que pueden haber procedido tus ancestros utilizando algoritmos de etnicidad y modelos de predicción

  
  

Fuente: Ancestry.com

El nivel de membresía que elijas determina la amplitud de servicios a los que puedes acceder. Por ejemplo, las membresías World Explorer y All Access desbloquean algunos de tus rasgos genéticos que pueden afectar tu apariencia o niveles de condición física natural.

Nota: La plataforma introdujo el producto AncestryHealth en 2019 con el objetivo de identificar riesgos de salud potenciales desencadenados por variantes genéticas, pero el servicio fue descontinuado en 2021.

23andMe: Pruebas Genealógicas y Basadas en la Salud

23andMe, en comparación con AncestryDNA, tiene un servicio de pruebas genéticas DTC y de informes de ascendencia similar. El plan base de la plataforma ofrece información detallada sobre la composición de la ascendencia y rasgos genéticos. La ventaja es que sus suscripciones avanzadas te dan acceso a varios informes enfocados en la salud.

Fuente: 23andMe

Similar a AncestryDNA, 23andMe utiliza ADN autosómico para proporcionar información sobre tu ascendencia, típicamente hasta ocho generaciones. También puedes acceder a informes sobre rasgos genéticos detectados, como aquellos que predisponen a la pérdida temprana de cabello o sensibilidad en receptores del gusto específicos. Los informes de rasgos están disponibles en el plan base, a diferencia de AncestryDNA, que solo los ofrece en suscripciones de nivel superior.

Cuando se trata de análisis de salud, puedes encontrar más de 150 informes bajo las siguientes categorías únicas:

1. Informes de bienestar: Ofrecen información sobre la conexión entre tu genética y subtemas de bienestar como la intolerancia a la lactosa y las alergias estacionales

2. Informes de predisposición a enfermedades genéticas: Informan sobre la probabilidad de que desarrolles condiciones de salud como TDAH y lupus

3. Informes de estado de portador: Revelan si portan la variante de ADN para ciertas condiciones genéticas hereditarias

Una Comparación Extensa de AncestryDNA y 23andMe

Si solo miras la amplitud de características, es fácil suponer que 23andMe es el mejor servicio de los dos, pero la conclusión no es tan sencilla. Primero tendrás que considerar tus necesidades principales al optar por una prueba de ADN, así como factores en los diferenciadores del servicio como la facilidad de uso y la privacidad.

Revisa las siguientes ocho secciones para obtener una comparación matizada de AncestryDNA vs. 23andMe:

1. Subdivisión geográfica y tamaño de la base de datos

2. Profundidad de los informes de ascendencia

3. Calidad de los conocimientos sobre salud

4. Consideraciones de precios

5. Uso de los kits de prueba de ADN

6. Privacidad y seguridad

7. Accesibilidad

8. Opinión del usuario

1. Subdivisión Geográfica y Tamaño de la Base de Datos

Si estás analizando AncestryDNA vs. 23andMe por la precisión en los resultados de ascendencia, tendrás que evaluar las poblaciones de referencia geográficas y su base de datos de usuarios existente. Estos factores dan más carácter a tu informe, especialmente si estás buscando árboles genealógicos o esperando estimaciones de etnicidad más confiables.

A continuación se muestra cómo se desempeñan ambos servicios en términos de repositorios de datos:

| DNA Testing Service | Geographic Coverage (Worldwide) | Database Size          |
|---------------------|---------------------------------|------------------------|
| AncestryDNA     | 2,600+ regions                  | [Over 20 million people](https://thednageek.com/ancestrydna-surpasses-20-million/) |
| 23andMe         | 2,000+ regions                  | [Over 12 million people](https://www.cnbc.com/2022/01/25/how-one-of-googles-earliest-genetic-experiments-23andme-paid-off.html#:~:text=As%20of%20last%20September%2C%20the%20company%20says%2C%20nearly,research%20that%20could%20lead%20to%20new%20drug%20discoveries.) |

AncestryDNA podría tener una ligera ventaja debido a su enorme base de datos y abundancia de árboles genealógicos. Dicho esto, algunos usuarios consideran que los informes de ascendencia de 23andMe son más detallados en términos de datos geográficos.

2. Profundidad de los Informes de Ascendencia

Ambos servicios ofrecen un desglose detallado de las posibles regiones de las que proceden tus ancestros, junto con un porcentaje de puntuación para cada etnicidad. Dicho esto, esas puntuaciones tienden a variar para ambos servicios debido a factores como:

• Las diferencias en sus bases de datos

• Sus sistemas de agrupamiento únicos para varias etnicidades

Ejemplo: supongamos que un informe de AncestryDNA encuentra que tu estimación de etnicidad es del 60% de Gran Bretaña, pero 23andMe puede clasificarte como 70% británico e irlandés.

Un diferenciador importante que juega a favor de 23andMe es el informe para haplogrupos maternos y paternos, esencialmente, el patrón de migración de tus antepasados. Esto se debe a que la plataforma realiza pruebas adicionales de genotipo de yDNA o ADN mitocondrial (mtDNA) que ayudan a rastrear tus raíces.

Mientras que los informes de AncestryDNA no cubren datos de haplogrupos, puedes usar la plataforma para acceder a registros históricos como certificados de nacimiento y direcciones de casa de ciertos antepasados (si están disponibles en su base de datos).

3. Calidad de los Conocimientos sobre Salud

Dado que AncestryDNA mantiene sus servicios limitados a la genealogía, 23andMe podría parecer el mejor kit de prueba de ADN para la salud. Si bien ofrece un análisis de salud genético, sigue habiendo una trampa. Los informes de salud de 23andMe son incompletos debido a las limitaciones inherentes de la tecnología de genotipado utilizada para la mayoría de las pruebas de ADN directas al consumidor.

El genotipado implica leer solo ubicaciones específicas en tu genoma —que se refiere a todo tu ADN. Por lo tanto, nunca obtienes una visión completa de cómo tu salud es moldeada por tu genoma. 

Según un informe presentado en Harvard Health Publishing, las pruebas de ADN DTC, proporcionadas por organizaciones comerciales como 23andMe, ofrecen un conocimiento limitado de las variantes de ADN más importantes —o diferencias genéticas entre personas.

En general, puedes considerar los servicios de salud de 23andMe siempre que seas consciente de los puntos ciegos en el genotipado. Si necesitas conocimientos de salud completos, es mejor optar por pruebas genéticas que:

1. Estén aprobadas por médicos 

2. Empleen secuenciación del genoma completo (WGS) para analizar TODO tu ADN

Sugerencia: Si deseas la precisión de las pruebas de ADN solicitadas por médicos en la comodidad de tu hogar, prueba la prueba de salud de ADN todo en uno de Nucleus ofrecida en colaboración con médicos de SteadyMD. Utiliza tecnología WGS para ofrecerte información sobre riesgos de enfermedades con una precisión inigualable por cualquier servicio de prueba DTC en el mercado.

[X](https://x.com/nucleusgenomics/status/1772292818058252387)(1094)

4. Consideraciones de Precios

AncestryDNA y 23andMe ofrecen sus servicios de prueba de ADN a precios base de $99 y $119, respectivamente. Mientras las membresías premium de AncestryDNA pueden costar hasta $479 anuales, tu costo efectivo puede aumentar dependiendo de los informes adicionales y las características a las que desees acceder. 

23andMe típicamente ofrece precios únicos entre niveles de membresía, pero debes desembolsar $999 por la suscripción más completa.

5. Uso de los Kits de Prueba de ADN

Tanto AncestryDNA como 23andMe ofrecen un proceso conveniente y algo similar para recoger tu ADN. Necesitas:

1. Ordenar tu kit

2. Registrarlo en línea cuando lo recibas

3. Seguir las instrucciones dentro del kit para proporcionar tu muestra de saliva

4. Enviar el kit de vuelta según se indica para su procesamiento

Mientras que 23andMe realiza sus pruebas genéticas en laboratorios certificados por CLIA, no pudimos verificar lo mismo para AncestryDNA.

Vale la pena señalar que AncestryDNA típicamente tarda de 6 a 8 semanas en procesar tu muestra de saliva y generar tus resultados, mientras que son de 4 a 6 semanas para 23andMe. En general, puedes esperar tiempos de espera más prolongados durante la temporada navideña.

6. Privacidad y Seguridad

Tanto AncestryDNA como 23andMe siguen las regulaciones estándar de la industria para proteger tu privacidad y mantener tu data segura. Tu información no se comparte con terceros a menos que sea legalmente requerido o el servicio tenga tu consentimiento explícito. También mantienes la plena propiedad sobre tus datos de ADN.

Vale la pena señalar que mientras AncestryDNA destruye tus muestras biológicas solo bajo petición, 23andMe pide permiso para la biobanca para conservar y analizar tus muestras biológicas. Si no consientes, tu muestra será desechada después del procesamiento. Aún así, puedes revocar tu consentimiento en cualquier momento, lo que no evitará que recibas los resultados.

7. Accesibilidad

AncestryDNA actualmente realiza envíos a 122 países en África, América, Asia, Europa y Oceanía. 23andMe ofrece sus servicios en EE. UU., Reino Unido y Canadá, y aproximadamente 40 otros países alrededor del mundo.

8. Opinión del Usuario

La opinión general sobre ambos servicios puede estar bastante dividida: si miras Reddit, la mayoría de las discusiones sobre AncestryDNA vs. 23andMe se centran en por qué los servicios ofrecen estimaciones de etnicidad tan diferentes. Aquí hay lo que un usuario tuvo que decir:

“Ancestry tiene las comunidades afroamericanas de mi familia bien definidas, pero tiene algunas peculiaridades raras como darme más Escocia que la combinación de ambos padres y darle a mi madre un 10% de Suecia y Dinamarca cuando claramente se malinterpreta como inglés del norte o algo así.

23andMe creo que tiene una estimación más precisa (y haplogrupos, que Ancestry no da en absoluto) pero me da 3 regiones para Inglaterra y ninguna para ningún grupo étnico africano, lo que me parece extraño.”

Las opiniones de los usuarios pueden ser subjetivas en lo que respecta a la precisión, sin embargo. Muchos clientes consideran que las comunidades de etnicidad y genética de AncestryDNA son más precisas, mientras que algunos usuarios piensan que la subdivisión geográfica de 23andMe es más realista.

Una opinión común sobre 23andMe es que su datos de haplogrupo son interesantes y pueden atraer a aquellos impulsados por la curiosidad. Por otro lado, sus conocimientos relacionados con la salud pueden ser poco fiables y deben ser tratados como informativos y no diagnósticos.

Conclusión: ¿Cuál es el Mejor Kit de Pruebas de ADN?

Si tienes curiosidades sobre tu ascendencia en mente, cualquiera de los dos servicios funcionará. Es posible que desees considerar 23andMe por sus conocimientos adicionales sobre haplogrupos o AncestryDNA en caso de que priorices encontrar coincidencias de ADN y construir tu árbol familiar.

Dicho esto, si deseas ir más allá de un análisis superficial y mejorar tu salud y longevidad con conocimientos genéticos confiables, ninguna de estas opciones es ideal.

Para obtener un análisis completo de tus factores de riesgo de salud y rasgos personales basados en todas tus variantes genéticas — elige Nucleus. Ofrece un kit de prueba de ADN de grado clínico para secuenciación del genoma completo.

A diferencia de los servicios de DTC basados en genotipado como AncestryDNA y 23andMe, que consideran solo alrededor de 700,000 bases de ADN, Nucleus analiza alrededor de 6 mil millones de puntos de datos. Accede a TODOS los conocimientos ocultos en tu ADN, ya sea para ver el futuro de tu salud individual, descubrir riesgos que podrías transmitir a tus hijos o explorar cómo tu ADN moldea quién eres.

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Las pruebas de ADN para rastrear la genealogía son divertidas, sin duda, pero ahí no es donde reside el verdadero poder de esta tecnología de vanguardia: se trata de tomar decisiones proactivas de salud para ti y tu familia.

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Fuente: @nucleusgenomics a través de X

Expande tu conocimiento sobre servicios de pruebas de ADN con estas lecturas adicionales:

• Alternativas a Ancestry.com

• Reseña de Ancestry.com

• MyHeritage vs. AncestryDNA

• Alternativas a 23andMe

• Reseña de 23andMe

• CRI Genetics vs. 23andMe